Der Hantel- Krafttrainer. Die besten Übungen.
4,4
Rowohlt Tb. · tapa blanda · ISBN 9783499610134
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Autor per confirmar
ISBN: 9783499610134
Editorial: Rowohlt Tb.
Idioma: Alemany
Format: tapa blanda
Publicació: 1/5/2001
Pàgines: 160 pàg
Dimensions: 21.6 x 15 x 1 cm
Pes: 266 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Der Hantel- Krafttrainer. Die besten Übungen.
«Der Hantel-Krafttrainer: Die besten Übungen» és la guia pràctica de Hans-Dieter Kempf i Andreas Strack per entrenar la força amb peses, en tapa tova.
El llibre explica com guanyar força i mantenir-se en forma amb manuelles o peses de mà. Reuneix exercicis efectius, tècniques d'execució i rutines per progressar amb poc equipament, millorant la postura i l'estat físic mitjançant programes d'entrenament acurats.
El text està en alemany; una edició de 2001 va ser publicada per l'editorial Rowohlt Tb. i consta de 160 pàgines.
Indicat per a qui vol guanyar força i mantenir-se en forma amb poc equipament, sense necessitat de muntar un gimnàs.
Més títols per a qui ha llegit Der Hantel- Krafttrainer. Die besten Übungen.
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
