Consejos e ideas de actividad física para mayores
4,0
per Joaquín Mesas · Pila Teleña · tapa blanda · ISBN 9788495353337
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Joaquín Mesas
ISBN: 9788495353337
Editorial: Pila Teleña
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 8/2/2017
Pàgines: 304 pàg
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 1.8 cm
Pes: 413 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Consejos e ideas de actividad física para mayores
«Consejos e ideas de actividad física para mayores» és la guia d'esport i salut de Joaquín Mesas, publicada per Pila Teleña en tapa tova (304 pàgines).
L'autor, professor i persona gran, presenta un repertori d'activitats físiques i consells de salut pensats perquè les persones grans es mantinguin àgils i fortes. Explica quins esports ha comprovat amb alumnes grans i els adapta a diferents aptituds i mitjans, amb l'objectiu d'aconseguir una vida longeva i plena.
Pensat per a persones grans que desitgen mantenir-se actives i per a professionals de l'activitat física que treballen amb aquest col·lectiu.
Més títols per a qui ha llegit Consejos e ideas de actividad física para mayores de Joaquín Mesas
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
