Cartas a un psicólogo

Sinopsi de Cartas a un psicólogo

«Cartas a un psicólogo» és l'assaig de psicologia i autoajuda de Bernabé Tierno, publicat per Ediciones Martínez Roca en rústica (320 pàgines).

Bernabé Tierno reuneix cartes enviades al seu consultori per analitzar els conflictes psicològics més comuns de la societat espanyola: anorèxia, estrès, depressió, addiccions, soledat i timidesa. Descriu símptomes i proposa solucions pràctiques; traça un mapa dels trastorns per províncies i inclou tècniques de control emocional.

Subtitulat «Respuestas prácticas para los nuevos problemas de los españoles», va ser publicat el 2004 dins la col·lecció Vivir Mejor.

Obra d'autoajuda dirigida a un públic general interessat en el benestar personal i en la gestió de conflictes emocionals quotidians.