Hoy, aquí y ahora
4,4
per Bernabé Tierno · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788484605041
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Bernabé Tierno
ISBN: 9788484605041
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 12/1/2006
Pàgines: 250 pàg
Pes: 406 g
Categoria: Otros
Sinopsi de Hoy, aquí y ahora
«Hoy, aquí y ahora» és l'assaig d'autoajuda de Bernabé Tierno, publicat per Ediciones Martínez Roca en tapa tova (250 pàgines, en castellà).
El psicòleg Bernabé Tierno proposa reeducar l'actitud davant els problemes i centrar-se en el present. L'obra inclou tècniques de relaxació, pautes per superar l'estrès i el «rellotge personal», una estratègia per convertir el temps en un aliat. Sosté que les actituds i emocions positives influeixen decisivament en la felicitat.
El subtítol complet és «Estás a tiempo de ser feliz». Es va publicar el 12 de gener de 2006 a la col·lecció Vivir Mejor.
Per a lectors d'autoajuda i desenvolupament personal que busquen pautes pràctiques de benestar.
Més títols per a qui ha llegit Hoy, aquí y ahora de Bernabé Tierno
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Bernabé Tierno
Descobreix llibres de segona mà de Bernabé Tierno.
1940–201559 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Hogar y Cocina
Més venuts
