
per Hiltrud Lodes · RBA · tapa blanda · ISBN 9788498670394

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Aprende a respirar» és la guia pràctica de salut i benestar d'Hiltrud Lodes, publicada per RBA Bolsillo en tapa tova (192 pàgines, en castellà).
Amb explicacions il·lustratives, descriu els mecanismes de la respiració i proposa exercicis senzills per relaxar-se, guanyar vitalitat i millorar la mobilitat. També aborda les aplicacions terapèutiques d'una respiració adequada en afeccions dels aparells respiratori, circulatori i digestiu, així com en trastorns de la veu i de la parla.
Volum 157 de la col·lecció NO FICCIÓ. Publicat el 2008.
Per a persones interessades en la respiració com a eina de relaxació, benestar i teràpia.