
per Luis Bettonica · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408067634

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Adelgazar y mantener el peso perfecto» és la guia de salut i benestar de Luis Bettonica, publicada per Planeta en tapa tova (224 pàgines, en castellà).
El llibre sosté que aprimar-se i mantenir-se en el pes adequat és possible i no resulta difícil. Des de la higiene alimentària i la dietètica, ofereix pautes pràctiques per combatre el sobrepès i conservar el resultat, amb una alimentació sana i equilibrada.
Es va publicar el maig de 2006. L'ISBN és 9788408067634.
Adreçat a persones interessades a perdre pes amb pautes dietètiques clares i a mantenir una alimentació saludable.