3 Minutes to a Pain-Free Life
4,3
per Joseph Weisberg, Heidi Shink · Atria Books · tapa blanda · ISBN 9780743476478
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Joseph Weisberg, Heidi Shink
ISBN: 9780743476478
Editorial: Atria Books
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 26/4/2005
Pàgines: 320 pàg
Dimensions: 23.5 x 18.7 x 2.5 cm
Pes: 635 g
Categoria: Medicina Popular
Sinopsi de 3 Minutes to a Pain-Free Life
«3 Minutes to a Pain-Free Life» és la guia de salut de Joseph Weisberg i Heidi Shink, publicada per Atria Books en tapa tova (320 pàgines, en anglès).
Obra de salut que presenta el Mètode de Manteniment de 3 Minuts, una rutina diària per alleujar i prevenir el dolor crònic. Els seus sis moviments terapèutics de trenta segons enforteixen els músculs i milloren la mobilitat articular, sense medicaments ni equips costosos, i s'adapten a diferents edats i nivells de forma física.
L'edició original es va publicar el 26 d'abril de 2005. El subtítol de l'obra és 'The Groundbreaking Program for Total Body Pain Prevention and Rapid Relief'.
Per a persones amb dolor crònic o rigidesa que busquen una rutina breu i realitzable a casa, sense importar l'edat ni el nivell de condició física.
Més títols per a qui ha llegit 3 Minutes to a Pain-Free Life de Joseph Weisberg, Heidi Shink
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Medicina Popular
Més venuts
