
per Cristina Soria · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467035629

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yo puedo ayudarte» és l'assaig d'autoajuda de Cristina Soria, publicat per Espasa en tapa tova (200 pàgines, en castellà).
A «Yo puedo ayudarte», Cristina Soria proposa eines per recuperar el control de la vida i les emocions, afrontar canvis inesperats, gestionar impulsos i millorar les relacions personals, plantejant el coneixement d'un mateix i l'autoacceptació com a punt de partida per assolir metes; la força per al canvi resideix en un mateix.
Publicat el 2013; la coberta presenta Cristina Soria com «la coach de la televisió». Cristina Soria és periodista i coach certificada per ASESCO.
Orientat al públic general interessat en el desenvolupament personal i l'autoajuda, amb eines de coaching per gestionar emocions i canvis.