
per Michel Cymes · LGF · libro de bolsillo · ISBN 9782253188070

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Votre cerveau» és l'assaig de salut de Michel Cymes, publicat per Le Livre de Poche en butxaca (288 pàgines, en francès).
L'autor proposa cuidar el cervell aplicant petits canvis quotidians, sense necessitat de revolucionar la rutina: prestar atenció a l'alimentació, revisar certs hàbits, entrenar la memòria i abordar l'estrès. A partir d'àrees com la cultura, l'esport, les addiccions o el benestar, el llibre ofereix consells divulgatius per mantenir la salut cerebral i viure millor.
L'obra es va publicar originalment el 2017; aquesta edició en rústica de Le Livre de Poche va sortir el 14 de març de 2018.
Per a lectors interessats en la divulgació sobre salut, el funcionament del cervell i el benestar pràctic del dia a dia.

Descobreix llibres de segona mà de Michel Cymes.