
per Marcos Vázquez · GRIJALBO · tapa blanda · ISBN 9788425361821

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Vive más» és l'assaig de divulgació sobre salut i longevitat de Marcos Vázquez, publicat per Grijalbo en tapa tova (304 pàgines, en castellà).
El llibre contraposa l'edat cronològica i la biològica i sosté que aquesta última es pot alentir i fins i tot fer retrocedir. Tracta l'exercici, l'alimentació, el dejuni intermitent, el sistema immunitari, les hormones i els suplements com a vies per mantenir la vitalitat. El tancament repassa tecnologies emergents que podrien allargar la vida.
Aquesta edició actualitzada pertany a la col·lecció «Bienestar, salud y vida sana».
Va adreçat a lectors de salut i benestar interessats en la longevitat i en la divulgació de Marcos Vázquez, autor de «Fitness Revolucionario».