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9781602861596
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Estat
Pagament segur






Detalls del llibreTapa blanda
Editorial
Hachette Books
Pàgines
306
Idioma
en
Autor: Kathy Freston
Descripció
En 'Veganist', Kathy Freston, autora superventas y experta en bienestar, nos guía hacia un estilo de vida vegano, demostrando que no solo es beneficioso para nuestra salud y peso, sino también para el planeta. A través de hechos convincentes, historias inspiradoras y consejos prácticos, Freston nos muestra cómo una transición gradual hacia una alimentación basada en plantas puede conducir a la pérdida de peso sin esfuerzo, la reversión de enfermedades, la responsabilidad ambiental y un despertar espiritual. Este libro accesible y optimista te cambiará la forma de comer para siempre, ofreciéndote una alternativa deliciosa, abundante y satisfactoria que es mejor para ti y para el mundo.

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