Treino de Força para Mulheres
4,1
per Joan Pagano · Livraria Civilização Editora · tapa blanda · ISBN 9789895502967
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Joan Pagano
ISBN: 9789895502967
Editorial: Livraria Civilização Editora
Idioma: Portuguès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/12/2007
Pàgines: 160 pàg
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Treino de Força para Mulheres
«Treino de Força para Mulheres», de Joan Pagano, és el manual d'entrenament de força publicat per Livraria Civilização Editora en tapa tova.
El llibre proposa un programa d'entrenament de força per a dones amb el qual tonificar els músculs, cremar calories i mantenir-se fortes. En dues o tres sessions setmanals ajuda a prevenir l'osteoporosi i frenar l'envelliment; l'obra presenta aquesta pràctica com la via per desenvolupar i conservar massa muscular i aconseguir una salut duradora.
L'obra es va publicar el desembre de 2007 i l'ISBN-13 és 9789895502967. S'inscriu en la categoria de salut i benestar.
Està pensat per a dones que volen guanyar força, tonificar el cos i cuidar la seva salut amb una rutina breu de dues o tres sessions setmanals.
Més títols per a qui ha llegit Treino de Força para Mulheres de Joan Pagano
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Joan Pagano
Descobreix llibres de segona mà de Joan Pagano.
17 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
