
per Paul Thompson, Alex Wolf · Tapa blanda · ISBN 9781785000867

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Training for the Complete Rower» és la guia de rem de Paul Thompson i Alex Wolf publicada en rústica per The Crowood Press el 2016 (127 pàgines, en anglès).
Manual per a remers i entrenadors que reuneix consells, principis i programes per millorar el rendiment a l'aigua i a l'ergòmetre. Abasta tècnica de rem, condicionament específic, treball de força, mobilitat, tronc, nutrició i habilitats mentals, a més de pautes per supervisar i avaluar les sessions en terra.
El subtítol de l'obra és «A Guide to Improving Performance» i el pròleg està signat per Katherine Grainger CBE i Anna Watkins MBE.
Pensat per a entrenadors i remers que busquin millorar el seu rendiment, tant en competició sobre l'aigua com en rem indoor.

Descobreix llibres de segona mà de Paul M. Thompson.