The Flat Stomach Plan
3,9
per Rosemary Conley · Arrow · tapa blanda · ISBN 9780099482512
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Rosemary Conley
ISBN: 9780099482512
Editorial: Arrow
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 17/11/1994
Pàgines: 192 pàg
Dimensions: 19.3 x 25.4 x 1.6 cm
Pes: 565 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de The Flat Stomach Plan
«The Flat Stomach Plan» és el manual de salut i fitness de Rosemary Conley, publicat per Arrow en tapa tova (192 pàgines, en anglès).
El llibre proposa un programa de 28 dies que combina dieta i exercici per reduir l'abdomen. Inclou menús diaris, rutines il·lustrades pas a pas, receptes baixes en greix amb opcions vegetarianes i taules d'aliments que cal evitar. No requereix comptar calories; incorpora registres de pes i mesures, més un pla de manteniment.
L'obra pertany a les categories de salut i benestar i esports i recreació; el seu títol original complet és «Rosemary Conley's Flat Stomach Plan».
Apte per a homes i dones que vulguin reduir mesures i enfortir la zona mitjana amb un pla guiat de 28 dies, menús i seguiment del progrés.
Més títols per a qui ha llegit The Flat Stomach Plan de Rosemary Conley
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Rosemary Conley
Descobreix llibres de segona mà de Rosemary Conley.
Neix el 1946Des del 197158 títols publicats55 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
