
per José Fernandez · C.A. Press · tapa blanda · ISBN 9780142424728

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Salvando vidas: Cambia tus hábitos, cambia tu vida» és el manual de salut de José Fernández, publicat per C.A. Press en tapa tova (224 pàgines).
L'entrenador i nutricionista de les estrelles José Fernández exposa el seu mètode per fer front al sobrepès i aconseguir una vida més sana. L'obra inclou consells de nutrició, una rutina d'alimentació saludable i plans d'entrenament diferenciats per a homes i dones, amb l'objectiu de crear hàbits duradors i mantenir un pes estable.
L'obra es va publicar el 2013 i està catalogada com a no ficció en castellà, dins de les seccions de salut, fitness i nutrició.
Orientat a lectors que busquen un pla pràctic d'alimentació i exercici per perdre pes.

jugador de beisbol dominicà