
per Kate Cook · Ediciones Nowtilus · tapa blanda · ISBN 9788497631648

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Salud Total» és la guia pràctica de salut i benestar de Kate Cook, publicada per Ediciones Nowtilus en tapa tova (240 pàgines, en castellà).
Una guia divulgativa que planteja lliçons per viure de manera més sana, amb atenció a la dieta, l'exercici i l'actitud. L'autora respon a preguntes habituals i anima a adoptar rutines assumibles que ajudin a sentir-se millor en el pla físic i mental.
El llibre és el número 1 de la col·lecció «52 Ideas Brillantes» i aquesta és la seva primera edició, publicada el 2005.
Recomanat per a lectors interessats en salut, nutrició i exercici que busquen una guia pràctica per millorar la seva rutina.
