
per Marion Grillparzer · Graefe und Unzer Verlag · tapa blanda · ISBN 9783774264762

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Salto vitale» és la guia pràctica d'autoajuda de Marion Grillparzer, publicada per Graefe und Unzer Verlag en tapa tova (224 pàgines, en alemany).
«Salto vitale» proposa un pla de cap de setmana per començar un canvi de vida en 24 hores. En dotze àrees centrals, combina tests d'autodiagnòstic, informació actual i petites accions immediates que fixen nous hàbits. Inclou receptes saludables i entrevistes amb metges, psicòlegs i motivadors.
Obra en alemany publicada originalment el 2004; subtítol: «In 24 Stunden in ein neues Leben starten».
Per a lectors d'autoajuda que busquen un pla breu i orientat a l'acció per guanyar vitalitat, confiança i benestar.

Descobreix llibres de segona mà de Marion Grillparzer.