Relax! O modo mais rápido de renovar as suas energias
4,3
per Susanne Faust, Carolin Lockstein · Everest Editora · tapa blanda · ISBN 9789895013746
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Susanne Faust, Carolin Lockstein
ISBN: 9789895013746
Editorial: Everest Editora
Idioma: Portuguès
Format: tapa blanda
Publicació: 10/11/2010
Pàgines: 168 pàg
Dimensions: 1 x 24 x 23 cm
Pes: 757 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Relax! O modo mais rápido de renovar as suas energias
«Relax! O modo mais rápido de renovar as suas energias» és el llibre de benestar de Susanne Faust i Carolin Lockstein, en tapa tova.
Recull situacions habituals que posen nerviós i desgasten, i ofereix consells pràctics per recuperar la calma. Planteja rutines breus de cinc minuts per recuperar l'equilibri, sessions més intenses de mitja hora i programes de cap de setmana, amb l'objectiu de combatre l'estrès i renovar les energies.
Té 168 pàgines, està en portuguès i es va publicar el 2010 per Everest Editora; pertany a la col·lecció Bem-Estar i, segons la coberta, inclou un pròleg de Jaydy Michel.
Un llibre per a qui busca tècniques de relaxació senzilles i adaptables a diferents temps, sense necessitat de coneixements previs.
Més títols per a qui ha llegit Relax! O modo mais rápido de renovar as suas energias de Susanne Faust
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
