Recettes pour garder la ligne et la forme

Sinopsi de Recettes pour garder la ligne et la forme

«Recettes pour garder la ligne et la forme» és el receptari de cuina saludable de Corinne Chesne i altres autors, en tapa tova (223 pàgines, en francès).

Receptari francès de cuina lleugera amb 200 propostes senzilles i saboroses per cuidar la línia i la salut, com tonyina amb porros, gall dindi amb iogurt o un tiramisú lleuger de gerds. Cada recepta indica les calories per ració i inclou la secció «Le + santé», amb dades sobre les qualitats d'ingredients com la llimona, la poma o el cogombre.

Publicat per Editions Artémis el març de 2012, el subtítol de portada és «200 recettes et leurs conseils santé».

Per a qui busca menjar de manera equilibrada sense privar-se i vol conèixer les qualitats dels ingredients i l'aportació calòrica de les receptes.