Programa paso a paso de Pilates
3,8
per Jennifer Pohlman · Tutor · tapa dura · ISBN 9788479024840
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Jennifer Pohlman
ISBN: 9788479024840
Editorial: Tutor
Idioma: Espanyol
Format: tapa dura
Publicació: 11/11/2004
Pàgines: 64 pàg
Dimensions: 30.4 x 21.7 x 1.5 cm
Pes: 420 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Programa paso a paso de Pilates
«Programa paso a paso de Pilates» és la guia d'exercicis de Jennifer Pohlman amb DVD, publicada per Ediciones Tutor en tapa dura (64 pàgines, en castellà).
El mètode que Joseph Pilates va desenvolupar a començaments del segle XX busca un cos més fort i flexible, més energia i més capacitat per afrontar l'estrès, coordinant ment, cos i respiració. L'obra comprèn una sessió completa per a principiants, amb un DVD de 42 minuts que la presenta pas a pas.
La primera edició, publicada el novembre de 2004, pertany a la col·lecció En Forma d'Ediciones Tutor.
Adreçat a qui vulgui iniciar-se en Pilates a casa: els exercicis són aptes per a principiants i només requereixen una estora esportiva.
Més títols per a qui ha llegit Programa paso a paso de Pilates de Jennifer Pohlman
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Jennifer Pohlman
Descobreix llibres de segona mà de Jennifer Pohlman.
18 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
