Pilates
4,4
per Emily Kelly · Random House Mondadori · tapa blanda · ISBN 9788425336935
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Emily Kelly
ISBN: 9788425336935
Editorial: Random House Mondadori
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 30/6/2002
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 21.4 x 14.9 x 1.9 cm
Pes: 505 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Pilates
«Pilates» és el manual de pilates d'Emily Kelly, publicat per Random House Mondadori en tapa tova (96 pàgines, en castellà).
Aquest llibre explica el mètode Pilates com una disciplina centrada en el benestar de cos i ment. Amb instruccions clares, proposa exercicis per enfortir el cos, treballar l'atenció mental i mantenir una rutina saludable.
El subtítol de portada és «Método para el bienestar de cuerpo y mente» i forma part de la col·lecció Vivir mejor.
Pensat per a lectors generals interessats en salut i benestar que vulguin practicar pilates amb una guia breu.
Més títols per a qui ha llegit Pilates de Emily Kelly
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
