Personas altamente sensibles
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per Christian Duarte · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798884858367
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Autor: Christian Duarte
ISBN: 9798884858367
Editorial: Independently published
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 20/3/2024
Pàgines: 538 pàg
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 3.4 cm
Pes: 894 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Personas altamente sensibles
Este libro es una guía esencial diseñada para ayudar a las personas altamente sensibles (PAS) a emprender un viaje de 30 días hacia el autoconocimiento y el empoderamiento. A través de herramientas prácticas, reflexiones profundas y ejercicios diarios, el autor Christian Duarte ofrece estrategias para gestionar la sobreestimulación, establecer límites saludables y transformar la sensibilidad en una fuente de fortaleza y creatividad.
La obra incluye recursos adicionales como meditaciones guiadas en audio, tests de alta sensibilidad para adultos y niños, y un test de autoestima. Además, proporciona un libro digital complementario con ejercicios de colorterapia, convirtiéndose en un recurso integral para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y vivir en armonía con su verdadera esencia.
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