Otra nutrición es posible

Sinopsi de Otra nutrición es posible

«Otra nutrición es posible» és el llibre de salut i benestar de Julia Jiménez, publicat per Zenith en tapa tova (288 pàgines, en castellà).

Julia Jiménez proposa deixar d'identificar primesa amb salut i superar la relació conflictiva amb el menjar. Defensa una nutrició basada en l'autocura, l'acceptació i l'amor propi, amb aliments de qualitat i una manera de menjar més pausada. El seu enfocament integra cos, ment i sostenibilitat per crear hàbits duradors.

L'obra pertany a la col·lecció Salut i Benestar. Julia Jiménez és dietista-nutricionista, especialitzada en Nutrigenètica i Nutrigenòmica, i fundadora de la consulta de psiconutrició No Sé Qué Cenar.

Per a qui busca replantejar la seva alimentació des de la consciència, el benestar i l'autoacceptació, sense dietes restrictives.