
per Delphine Barbier Sainte Marie, Vera da Costa e Silva · Fitway Publishing · tapa blanda · ISBN 9782752800428

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«No More Stress» és la guia d'autoajuda de Delphine Barbier Sainte Marie i Vera da Costa e Silva, publicada per Fitway Publishing en tapa tova (95 pàgines, en castellà).
L'obra s'inscriu en l'autoajuda i el benestar, amb l'estrès com a eix central. El seu plantejament pràctic, lligat a la salut i al desenvolupament personal, presenta tècniques i consells per afrontar la tensió diària, reduir-ne l'impacte i recuperar l'equilibri en la rutina.
Pertany a la sèrie FIT de Fitway Publishing i va ser publicat el 2004.
Pensat per a interessats en l'autoajuda i el benestar que busquen un llibre breu i pràctic sobre la gestió de l'estrès.