Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
IVA inclòs
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
ISBN: 9782298100969
Este libro ofrece una guía completa y práctica para mejorar la salud, la forma física y la vitalidad de toda la familia. A través de un enfoque científico y accesible, la autora proporciona consejos nutricionales fundamentales, incluyendo la elección de ingredientes saludables, técnicas de preparación y el equilibrio adecuado de nutrientes en la dieta diaria. Además de sus recomendaciones alimenticias, la obra incluye 100 recetas deliciosas y nutritivas, junto con una rutina de 25 ejercicios de gimnasia diseñados para complementar un estilo de vida activo. Es una herramienta esencial para quienes buscan transformar sus hábitos alimentarios y mejorar su bienestar general de manera sencilla y efectiva.
