per Daniel G. Amen · Pergaminho · Tapa blanda · ISBN 9789896871864
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mude de cérebro, mude de idade» és una guia de salut cerebral i antienvelliment del doctor Daniel G. Amen, publicada per Pergaminho en portuguès.
El doctor Daniel G. Amen explica, des de la neurociència, com l'alimentació, l'exercici mental i el control de l'estrès influeixen en l'envelliment del cervell. Proposa estratègies pràctiques per mantenir una ment àgil, protegir la memòria i guanyar vitalitat física, convertint els hàbits diaris en eines per a una vida més saludable.
Publicat el 2014. A la coberta es cita «Mude de cérebro, mude de vida», obra anterior de Daniel G. Amen.
Recomanat per a qui busca informació sobre salut cerebral i hàbits per envellir amb una ment àgil i activa.
