Mindfulness Pocketbook

Name: Mindfulness Pocketbook
Brand: Capstone
Price: 7.81 EUR
Availability: InStock
Author: Gill Hasson
ISBN: 9780857085894

per Gill Hasson · Capstone · tapa blanda · 128 pàg

7 persones veient aixòVist 2 vegades

3,9

128 pàgGill HassonCapstonetapa blandaen13/4/2015ISBN 9780857085894

Què inclou cada estat

BoMarques visibles a la coberta. Contingut complet, íntegre i revisat.

GenialLleugeres marques a la coberta. Pàgines netes i llom en bon estat.

FantàsticMarques amb prou feines perceptibles. Interior impecable. Gairebé sense senyals d'ús.

Excel·lentSense marques visibles. Coberta, llom i pàgines impecables.

NouLlibre nou, sense ús. Demanat directament a fàbrica.

L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.

* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.

Garantia de qualitat Hamelyn

Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.

Completa el teu 3x2 amb Gill Hasson

Afegeix-ne 3 i el més barat surt gratis

Mindfulness eficaz

6,39€

How to be Assertive in Any Situation

5,79€

21 Day Mindfulness Challenge

12,41€

Positive Thinking

6,98€

Sinopsi de Mindfulness Pocketbook

Este libro de bolsillo está repleto de más de 100 ejercicios rápidos, cada uno de los cuales aborda una situación diferente, para ayudarte a mantener la calma, la compostura y el equilibrio. Integra estos ejercicios, prácticas y reflexiones de mindfulness en tu vida diaria y toma el control para sentirte más seguro, tranquilo y presente. Desarrollarás formas conscientes de pensar y hacer que beneficiarán a una amplia gama de situaciones en tu vida personal, social y laboral. Disminuye la velocidad, respira hondo y da ese paso hacia una vida más fácil y manejable.