Mi dieta ya no cojea

Sinopsi de Mi dieta ya no cojea

«Mi dieta ya no cojea» és la guia pràctica de nutrició d'Aitor Sánchez García, publicada per Ediciones Paidós en tapa tova (272 pàgines, en castellà).

Continuació de «Mi dieta cojea», aquesta guia proposa deu passos per recuperar el control de l'alimentació. Organitzada en tres nivells i un bonus per a «nutrifrikis», ensenya a reorganitzar el rebost, llegir etiquetes i preparar receptes, i anima a alinear la dieta amb conviccions polítiques, socials i mediambientals.

El llibre pertany a la col·lecció «Divulgació» d'Ediciones Paidós. La data de publicació és el 20 de març de 2018. El llibre compta amb un pròleg de Ferran Adrià.

Un llibre per a lectors que volen menjar millor sense complicacions i per a qui ja coneix «Mi dieta cojea», l'obra prèvia d'Aitor Sánchez García.