
per Jean-Claude Houdret · Dauphin · ISBN 9782716314466

IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Manger rouge pour rester vert» és un llibre de salut i nutrició del Dr. Jean-Claude Houdret, publicat per Dauphin en rústica (238 pàgines, en francès).
El Dr. Jean-Claude Houdret presenta el seu mètode antioxidant per frenar l'envelliment a través de l'alimentació. Explica el paper dels antioxidants i proposa aliments de color vermell —maduixes, tomàquets, pebrots— com a base de la dieta, amb cinquanta receptes antiedat per incorporar-los en àpats quotidians.
L'obra, publicada el 2011, porta el subtítol «La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge du Dr Houdret».
Per a lectors interessats en nutrició, dietes antioxidants i cuina saludable orientada a la prevenció de l'envelliment.