Le petit livre de la bienveillance

Sinopsi de Le petit livre de la bienveillance

«Le petit livre de la bienveillance» és la guia de desenvolupament personal de Françoise Dorn, publicada per First Editions en tapa tova (160 pàgines, en francès).

El llibre parteix de la benevolència com una actitud que es pot aprendre i proposa eines pràctiques com l'optimisme, la compassió, l'empatia i la comunicació no violenta per afrontar l'estrès i les tensions quotidianes. El seu objectiu és ajudar a veure el millor en cada persona, millorar la relació amb un mateix i amb els altres, i cultivar la serenitat recorrent a idees de la psicologia positiva i les neurociències.

Publicat per First Editions el 2019, forma part de la col·lecció de petits livres de l'editorial, en format de butxaca.

Orientat a lectors interessats en el desenvolupament personal, el benestar emocional i la millora de les relacions interpersonals.