La méthode Pilates
3,9
per Lynne Robinson · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501040792
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Lynne Robinson
ISBN: 9782501040792
Editorial: Marabout
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 2004
Pàgines: 160 pàg
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de La méthode Pilates
«La méthode Pilates» és la guia pràctica de Pilates de Lynne Robinson i Caroline Brien, publicada per Marabout en tapa tova (160 pàgines, en francès).
El llibre proposa treballar tots els músculs mitjançant exercicis de contracció i estirament per enfortir el cos, guanyar flexibilitat i mobilitzar les articulacions. Organitzat per zones corporals, cada capítol inclou fotografies, exercicis i consells de salut i bellesa per practicar el mètode de manera integral.
Obra publicada el 2004, amb el subtítol «Un corps neuf, des pieds à la tête».
Pensat per a practicants de Pilates i lectors interessats en l'exercici físic, la salut i el benestar.
Més títols per a qui ha llegit La méthode Pilates de Lynne Robinson
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
