I Can Make You Sleep
3,8
per Paul McKenna · Bantam Press · tapa blanda · ISBN 9780593055380
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Paul McKenna
ISBN: 9780593055380
Editorial: Bantam Press
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 2/1/2009
Pàgines: 192 pàg
Dimensions: 21 x 14.8 x 1.5 cm
Pes: 252 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de I Can Make You Sleep
«I Can Make You Sleep» és el llibre d'autoajuda de Paul McKenna, publicat per Bantam Press en tapa tova (192 pàgines, en anglès).
Paul McKenna presenta un mètode per combatre l'insomni basat en l'associació mental, la relaxació sistemàtica i petits canvis d'hàbits. Explica com crear un entorn propici per al descans, reduir la preocupació amb exercicis de visualització i reestructurar els pensaments que impedeixen dormir, per recuperar el son profund.
Publicat el 2009.
Per a persones que pateixen insomni o volen descansar millor i busquen un enfocament pràctic d'autoajuda.
Més títols per a qui ha llegit I Can Make You Sleep de Paul McKenna
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Paul McKenna
Descobreix llibres de segona mà de Paul McKenna.
Neix el 196345 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
El despertar del ser harmònic. Musicoteràpia Autorealitzadora
Libro de bolsillo
7,49€12,30€
1 oferta disponible
