
per Ramiro Calle · Editorial Edaf S.A. · tapa blanda · ISBN 9788441404694

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Guía práctica de la salud emocional» és la guia d'autoajuda de Ramiro Calle, publicada per Edaf en tapa tova (154 pàgines, en castellà).
Ramiro Calle planteja un recorregut pràctic per les emocions que ens pertorben i ofereix recursos per identificar-les, comprendre-les i transformar-les. A partir d'exercicis, reflexions i hàbits d'autoconeixement, l'obra orienta el lector cap a una gestió més sana del malestar i una vida més plena i serena.
Publicat originalment el 1998, forma part de la col·lecció Biblioteca Edaf de Butxaca (núm. 507).
Els lectors interessats en el desenvolupament personal i la gestió de les emocions trobaran una obra de consulta pràctica.
