per Juan Rallo · - · tapa blanda · ISBN 9788467028485
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«El método de Juan Rallo: Entrénate de verdad» és el manual d'entrenament i salut de Juan Rallo, publicat per Booket el 2013 en rústica (208 pàgines, en castellà).
Juan Rallo, entrenador conegut per portar el sistema de les estrelles al públic general, explica el seu mètode per posar-se en forma amb salut. L'obra combina pautes d'alimentació amb exercicis pensats per fer l'entrenament més amè i eficaç, amb l'objectiu que qualsevol persona pugui millorar la seva condició física i la seva qualitat de vida.
El llibre forma part de la col·lecció Vivir Mejor de Booket. L'edició en rústica té 208 pàgines i va ser publicada el 30 d'abril de 2013.
Indicat per a qui busca una guia pràctica d'exercici i dieta per guanyar salut i forma física.
