Ponte en forma en 9 semanas y media

Descripció

Descubre los secretos para transformar tu cuerpo y adoptar hábitos saludables con 'Ponte en forma en 9 semanas y media' de Juan Rallo. Este libro revela el método que el autor utilizó para ponerse en forma, pasando de 90 kilos a una figura atlética en solo tres meses. Aprende de la experiencia de Pablo Motos y Christian Gálvez, quienes también lograron resultados espectaculares bajo la guía de Rallo. Mejora tu aspecto físico, tu salud y tu estado de ánimo con este método infalible que ha revolucionado el mundo del entrenamiento personal en España.