Conozca el método Pilates
4,6
per Erika Dillman · Oniro · tapa blanda · ISBN 9788497540605
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Erika Dillman
ISBN: 9788497540605
Editorial: Oniro
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1/9/2003
Pàgines: 160 pàg
Dimensions: 21 x 13.3 x 1.9 cm
Pes: 181 g
Categoria: Altres Teràpies
Sinopsi de Conozca el método Pilates
«Conozca el método Pilates» és la guia pràctica de Pilates d'Erika Dillman, publicada per Oniro en tapa tova (160 pàgines, en castellà).
La guia introdueix el programa d'exercicis creat per Joseph H. Pilates: explica els fonaments de postura, alineació i moviment i proposa exercicis per enfortir, estirar i tonificar abdominals, cuixes i glutis, amb l'objectiu d'incrementar la força física sense afegir volum muscular.
El llibre pertany a la col·lecció Teràpies Naturals de l'editorial Oniro i la seva edició original data de 2003.
Per a lectors interessats en teràpies naturals que busquin una introducció pràctica al mètode Pilates i a la millora de la postura.
Més títols per a qui ha llegit Conozca el método Pilates de Erika Dillman
Recomanat per Julia
El despertar del ser harmònic. Musicoteràpia Autorealitzadora
Libro de bolsillo
7,49€12,30€
1 oferta disponibleLlibres més venuts de Altres Teràpies
Més venuts