Cambia de vida. Ponte a correr
4,1
per Eva Ferrer Vidal-Barraquer · Ediciones Oniro · tapa blanda · ISBN 9788497546461
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Eva Ferrer Vidal-Barraquer
ISBN: 9788497546461
Editorial: Ediciones Oniro
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 26/3/2013
Pàgines: 224 pàg
Dimensions: 23 x 15 x 0.1 cm
Pes: 340 g
Categoria: Atletisme
Sinopsi de Cambia de vida. Ponte a correr
«Cambia de vida. Ponte a correr» és la guia de running d'Eva Ferrer Vidal-Barraquer, publicada per Ediciones Oniro en tapa tova (224 pàgines, en castellà).
Escrita per una especialista en medicina esportiva, l'obra explica què cal tenir en compte abans de començar a córrer, com fer-ho correctament i quins beneficis físics i psicològics aporta. Es divideix en tres parts: experiència emocional del corredor, pla d'iniciació amb tècnica i equipament, i alimentació, lesions i pràctica en família.
L'obra forma part de la col·lecció Terapias Naturales i la seva data de publicació és el 26 de març de 2013.
Pensat per a aficionats al running, tant per a qui s'inicia com per a corredors amb experiència que volen ampliar coneixements.
Més títols per a qui ha llegit Cambia de vida. Ponte a correr de Eva Ferrer Vidal-Barraquer
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Atletisme
Més venuts
