The little yoga book

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Salut i Benestar

ISBN |

9780446673921

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Pàgines

189

Idioma

Autor: Erika Dillman

Descripció

Descubre los beneficios del yoga con 'The Little Yoga Book' de Erika Dillman. Esta guía práctica te introduce al mundo del yoga, ofreciendo una visión clara y concisa de sus principios y posturas. Ideal para principiantes, este libro te ayudará a mejorar tu bienestar físico y mental a través de ejercicios sencillos y efectivos.