Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Calma: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés
4,0
Salud y BienestarISBN | 9788416407231
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 160 pàg
Autor: Arlene K. Unger
Editorial: CINCO TINTAS
ISBN: 9788416407231
Format: tapa dura
Idioma: es-ES
Publicació: 1/2/2017
ISBN: 9788416407231
Sinopsi de Calma: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés
Este libro, 'Calma: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés', ofrece una guía práctica para reducir el estrés a través de ejercicios de mindfulness y relajación. La psicóloga clínica y coach Arlene K. Unger presenta 50 ejercicios fáciles de seguir que te permitirán desconectar del estrés diario y mejorar tu bienestar mental. Ideal para aquellos que buscan una forma sencilla y efectiva de encontrar la calma en medio del ajetreo de la vida cotidiana.
Més títols per a qui busca Arlene K. Unger
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
Última unitat!3 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs