
per Martina Tischer · Goldegg Verlag GmbH · tapa dura · ISBN 9783902729477

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Braucht die Seele Apfelstrudel?» és la guia d'alimentació emocional de Martina Tischer, publicada per Goldegg Verlag en tapa dura (216 pàgines, en alemany).
El llibre explica el fracàs repetit de moltes dietes: darrere de la conducta alimentària s'amaguen emocions i ferides del passat. Mengem per afecte o rebuig i el cos acaba pagant els conflictes emocionals. Entendre aquesta connexió ajuda a no empassar-se els sentiments i a menjar amb una actitud sana; la clau és a la part mental.
Publicat el 2011. Subtítol: «Gefühle essen mit – Wie man schlank und glücklich wird».
Per a lectors interessats en el vincle entre emocions i alimentació i en un enfocament mental per superar el cicle de les dietes.