
per Robert Sonntag · Trias · tapa blanda · ISBN 9783893734153

IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Blitzschnell entspannt» és la guia de relaxació de Robert Sonntag, publicada per Trias en tapa tova (158 pàgines, en alemany).
El llibre aplega cent maneres senzilles de trobar pau interior en segons, pensades per a la vida quotidiana. Proposa tècniques ràpides i consells pràctics per recuperar energia i serenitat sense necessitat de gaire temps, fins i tot en situacions de pressió com la feina o les obligacions diàries.
Publicat el 1998. Subtítol original: «100 verblüffend leichte Wege, wie Sie in Sekunden innere Ruhe finden und neue Kraft schöpfen».
Per a lectors amb agendes plenes que busquen tècniques de relaxació ràpides i fàcils d'aplicar en el dia a dia.