
per Kenneth H. Cooper · Frankfurt, Fischer Taschenbuch Verlag, · tapa blanda · ISBN 9783436012649

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Bewegungstraining» és la guia pràctica d'entrenament físic de Kenneth H. Cooper, publicada per Fischer Taschenbuch Verlag en rústica (204 pàgines, en alemany).
El llibre explica com augmentar la capacitat de rendiment mitjançant el moviment i l'exercici. Kenneth H. Cooper detalla els efectes de l'entrenament de resistència sobre l'organisme i proposa un programa pràctic per millorar la condició física; d'aquest mètode deriva la coneguda prova de Cooper.
L'obra original «Aerobics» es va publicar el 1968; aquesta edició alemanya va aparèixer el 1974.
Interessats en esport, salut i entrenament de resistència que vulguin conèixer el mètode que va donar nom al test de Cooper.

Descobreix llibres de segona mà de Kenneth H. Cooper.