
per Laurence Chérel-Lemonnier · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425517600

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Adelgaza según tus hormonas» és la guia de nutrició de Laurence Chérel-Lemonnier, de l'Editorial Hispano Europea, en tapa tova (96 pàgines, en castellà).
Explica com l'alimentació influeix en les hormones i proposa un programa per aprimar-se: reduir la gana, frenar l'emmagatzematge de greixos i tonificar els músculs. Inclou pautes sobre quan menjar, ús de suplements i elecció d'ajuts per aprimar-se, i desmunta mites de les dietes miracle.
Pertany a la col·lecció Salut & vitalitat. Primera edició publicada el 2007; l'autora és biòloga i arqueòloga especialitzada en el paleolític.
Adreçat a qui busca aprimar-se comprenent el paper de les hormones i la nutrició, amb un enfocament allunyat de les dietes miracle.