Actívate
3,9
per Antonio Casimiro Andújar, Antonio Casimiro · Plataforma Editorial · tapa blanda · ISBN 9788496981928
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Antonio Casimiro Andújar, Antonio Casimiro
ISBN: 9788496981928
Editorial: Plataforma Editorial
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 4/10/2010
Pàgines: 168 pàg
Dimensions: 22 x 14 x 1.1 cm
Pes: 249 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Actívate
«Actívate: Cuerpo y mente en movimiento» és la guia de salut i exercici d'Antonio Casimiro Andújar, publicada per Plataforma Editorial en tapa tova.
Partint que la salut és el major bé de la vida, l'obra repassa els beneficis fisiològics, psicològics i socials de l'activitat física. Combina pautes per activar-se, missatges d'autoajuda i educació en valors, convidant a reflexionar sobre l'estil de vida i a prendre consciència de la importància de moure's per guanyar qualitat de vida.
Volum de 168 pàgines en castellà, de la col·lecció Actual; la coberta indica que és la 2a edició. Publicat el 2010.
Per a lectors interessats en hàbits saludables, exercici i desenvolupament personal; el seu to divulgatiu el fa apte per al públic general.
Més títols per a qui ha llegit Actívate de Antonio Casimiro Andújar
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
