
per Olga Castanyer · Edições Tenacitas · tapa blanda · ISBN 9789728758066

IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«A assertividade: expressão de uma auto-estima saudável» és l'assaig d'autoajuda d'Olga Castanyer, publicat per Edições Tenacitas en tapa tova.
Relaciona assertivitat i autoestima: mostra com afirmar els propis drets sense menysprear els altres. Explica conceptes clau, aporta exemples i exercicis per gestionar crítiques, rebutjos i situacions quotidianes, i proposa tècniques per desenvolupar una actitud activa i una autoafirmació sana.
L'obra es va publicar originalment el 2002 amb el títol «La asertividad, expresión de una sana autoestima».
Per a lectors interessats en desenvolupament personal, autoestima i habilitats socials.

Libro de bolsillo