
per Janet Wright · ILUSTRADOS GRIJALBO/LUMEN · tapa dura · ISBN 9788425342691

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«100 trucos de salud» és la guia de salut i nutrició de Janet Wright, publicada per Ilustrados Grijalbo/Lumen en tapa dura (128 pàgines, en castellà).
Reuneix 100 trucs per tenir cura de la salut i 100 aliments recomanats per augmentar l'energia, protegir el cor i millorar l'aspecte físic. Inclou receptes senzilles explicades pas a pas, com guisats sense sal o plats rics en omega-3, i marca els beneficis de cada aliment amb icones per localitzar-los d'un cop d'ull.
El títol complet és «100 trucos de salud: 100 alimentos para estar y sentirte radiante». Pertany a la col·lecció Vivir Mejor i és traducció de l'anglès de Daniel Menezo García.
Per a qui busca millorar el seu dia a dia amb hàbits saludables, receptes fàcils i consells d'alimentació per sentir-se amb més energia.
