
per Delia Norma Jurgevic · Libro-Hobby-Club · tapa blanda · ISBN 9788495598912

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga para todos» és el manual de ioga de Delia Norma Jurgevic, publicat per Libro-Hobby-Club en tapa tova (160 pàgines, en castellà).
La pràctica regular de ioga es presenta com una via per recuperar l'equilibri entre cos i ment, augmentar la confiança i afrontar millor els problemes quotidians. El llibre reuneix un programa de tècniques senzilles i assequibles inspirades en la saviesa oriental, juntament amb una guia de consells pràctics per integrar-les en el dia a dia.
Primera edició, publicada el 28 de setembre de 2001 a la col·lecció Autoajuda.
Per a lectors interessats en salut i benestar que vulguin iniciar-se en la pràctica del ioga.