
per Héctor García, Francesc Miralles · Penguin Life · tapa dura · ISBN 9780143134497

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Book of Ichigo Ichie» és l'assaig de filosofia de Héctor García i Francesc Miralles, publicat per Penguin Life en tapa dura (208 pàgines, en anglès).
Ichigo ichie és el concepte japonès segons el qual cada moment i trobada són únics i irrepetibles. Proposa viure'ls amb atenció plena: apreciar l'efímer, ancorar-se en el present amb els cinc sentits, deixar anar la ruminació del passat i el futur, i reparar en les coincidències. Aquesta actitud ajuda a descobrir l'ikigai o propòsit vital.
Publicada el 31 de desembre de 2019, aquesta edició il·lustrada és obra dels autors del best seller Ikigai.
Per a lectors interessats en la cultura japonesa, el mindfulness i el creixement personal.

Francesc Miralles i Contijoch és un escriptor català, assagista, traductor i músic que ha escrit més d'un centenar d'obres en castellà i català de narrativa i assaig, i ha compost diversos discos. És llicenciat en filologia alemanya i especialitzat en psicologia i espiritualitat. Com a periodista, col·labora amb el suplement dominical de El País, Radio Nacional de España i la Cadena Ser, col.labora amb la revista Cuerpomente, i ha sigut entrevistat a La Vanguardia.