Tecniche per superare l'ansia e mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata
4,6
per Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli · Giunti Demetra · tapa blanda · ISBN 9788844017965
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli
ISBN: 9788844017965
Editorial: Giunti Demetra
Idioma: Italià
Format: tapa blanda
Publicació: 1/10/2000
Pàgines: 160 pàg
Dimensions: 21.2 x 11.8 x 1.8 cm
Pes: 240 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Tecniche per superare l'ansia e mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata
«Tecniche per superare l'ansia e mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata» és la guia d'autoajuda de Paolo Boschi i Lucia Sprugnoli.
El llibre aborda la gestió de l'ansietat i l'autocontrol en el treball i en la vida privada. Presenta tècniques i estratègies per reconèixer respostes emocionals, alleujar la tensió i afrontar fòbies habituals, amb la finalitat de reforçar el benestar emocional i l'eficiència en l'entorn professional.
Obra en italià de 160 pàgines, en tapa tova, publicada per Giunti Demetra el 2000. Forma part de la col·lecció Management.
Està adreçat a lectors de desenvolupament personal i autoajuda, especialment a qui busca gestionar l'estrès i l'ansietat en l'àmbit laboral.
Més títols per a qui ha llegit Tecniche per superare l'ansia e mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata de Paolo Boschi
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
