
per Julio Basulto, María José Mateo · DEBOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788499082745

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«No más dieta» és l'assaig de nutrició i salut de Julio Basulto i María José Mateo, publicat per Debolsillo en tapa tova (304 pàgines, en castellà).
Julio Basulto, dietista-nutricionista, i María José Mateo revisen amb rigor les dietes «miracle» i les promeses que les envolten. Expliquen com la manca de temps afavoreix els reclams sense base científica i ofereixen pautes per menjar millor, perdre pes de manera saludable i reconèixer els fraus alimentaris.
El títol pertany a la col·lecció Clave de Debolsillo; l'edició es va publicar el 2010.
Per a lectors interessats en nutrició i alimentació saludable que volen perdre pes sense recórrer a dietes miracle.